Молодеем на глазах! Лифтинговый массаж: самостоятельные домашние подтягивающие процедуры перед зеркалом

Для молодости кожи массаж – процедура, по уверениям косметологов, не менее важная, чем применение кремов, скрабов и тоников. Причем, массаж такой делится на два вида: профилактический и для устранения уже существующих возрастных изменений.

В косметических салонах для омоложения предлагается довольно дорогостоящая процедура – анти эйдж (противовозрастной) лифтинг массаж. Его назначение – разглаживание морщинок, повышение тонуса и эластичности кожи, улучшение ее цвета. Грамотный лифтинг массаж помогает убрать подкожный жировой слой без провисания кожи, сделать овал лица более четким, убрать второй подбородок.

Но! Необязательно идти в салон. Попробуйте сами. У вас получится не хуже, если все делать правльно.

Правила

Сделать такую полезную процедуру можно и самостоятельно, зная правила, а также, если нет противопоказаний к ее выполнению. Не надо проводить лифтинг массаж при таких условиях:

  • Если есть воспаление, высыпание или ранки на лице.
  • При простуде и во время обострения хронических заболеваний.
  • В восстановительный период после пластики или других операций.
  • При наличии сосудистых заболеваний в любой части тела, особенно опасен варикоз.

Кроме того, не рекомендуется делать эту процедуру «на ходу», без предварительной подготовки, делать это перед телевизором или во время выполнения других работ.

Подготовка

  • Кожу предварительно надо очистить – гель для умывания или очищающее молочко.
  • Хорошо будет подготовить травяной компресс: 1 ст.л. ромашки (зверобоя, мяты, любистка) залить 100 мл крутого кипятка, оставить на 15 минут, процедить. Намочить махровую салфетку и наложить на лицо. Температура должна быть такой, насколько терпит рука, иначе эффект от компресса будет минимальным.
  • Для проведения массажа надо выбрать мягкий, увлажняющий, не жирный, скользящий крем. Оптимальный вариант для всех типов кожи – крем-флюид. Если кожа очень сухая, шелушится – лучше взять крем с травяными экстрактами.

Правила и техника массажа

Состоит процедура из стандартных приемов: легкие нажатия, поглаживания, похлопывания, растирания.

Кожу нельзя сжимать, давить и растягивать, а только легко передвигаться подушечками пальцев по массажным линиям.

Массажные движения надо производить по строго определенным линиям:

  • на лбу линии идут от центра к вискам параллельно бровям,
  • от крыльев носа – по направлению к середине ушей,
  • от центра верхней губы в обе стороны – к середине щек,
  • от середины подбородка – к ушным мочкам.

Лифтинг массаж будет эффективным, если его делать 2-3 раза в неделю. Только так вы сможете сами, без ощутимых трат, вы сможете продлить свою молодость.

Автор: Bambina