10 канцерогенных продуктов, которые вы должны немедленно выбросить

С этими продуктами мы контактируем ежедневно, большинство из них представляют собой высокий уровень риска и могут накапливаться в организме нанося вред в долгосрочной перспективе. Для того чтобы обезопасить себя, постарайтесь свести к минимуму, а то и вовсе отказаться от продуктов которые приведены ниже.

1. Подсластители

Было доказано, что искусственные подсластители такие как аспартам и сукралоза увеличивают риск развития сахарного диабета. Это относится и к диетическим продуктам, так называемым «без сахара». Аспартам может спровоцировать инсульт, сердечные приступы, а так же болезнь Альцгеймера.

Смотрите на состав продуктов, если увидите эти сахарозаменители, выбросьте их.

2. Пластиковые бутылки и контейнеры для хранения продуктов

В идеале было  бы заменить ваши пластиковые бутылки и контейнеры на стекло, так как содержащиеся в них фталаты и бисфенолы отрицательно влияют на эндокринную систему, обмен веществ, репродуктивные процессы. Могут провоцировать рак щитовидной железы, снижать умственную активность и могут вызывать гипертонию.

Если нет возможности отказаться от пластика совсем, то хотя бы не используйте его для разогрева пищи.

 

3. Тефлоновая посуда

Рекомендуем заменить тефлоновую посуду на сталь чугун или стекло с керамикой, в крайнем случае на посуду с керамическим покрытием. Тефлон содержит канцерогенные вещества, которые при нагревании попадают в приготавливаемую пищу и отравляют ваш организм.

 

4. освежители воздуха

Большинство освежителей воздуха содержат в своем составе 2, 5-дихлорфенол, метаболит 1,4-дихлорбензола, которые могут провоцировать рост раковых клеток. В дезодорантах также содержатся фталаты способные нанести непоправимый урон здоровью.

Используйте вместо освежителей воздуха эфирные масла или просто откройте окно для проветривания.

5. Антибактериальное мыло

Вы знали, что антибактериальное мыло может принести больше вреда чем пользы? Триклозан который в нем содержится оказывает вредное воздействие на кожу, особенно у детей. Научно доказано, что этот химический элемент может вызывать задержку развития плода, способствовать увеличению веса и вызывать эндокринные нарушения.

При этом антибактериальная эффективность триклозана не доказана. Все, что вам нужно — это чистая вода и обычное жидкое мыло.

6. Бытовые чистящие средства

Отказавшись от магазинных чистящих средств, вы обезопасите себя от многих опасных химических веществ. Вот что поможет их заменить: уксус, сода, перекись водорода, горчица.

Так, например, содой можно очищать поверхности, горчица отлично справляется с жирной посудой, перекись смешанная с уксусом прекрасный дезинфектор.

7. Средства по уходу

Всем известно, что химические вещества всасываются через кожу, поэтому важно, что вы на нее наносите. Многие крема, помады, пудры и лаки для волос могут содержать не только тяжелые металлы, но и опасные химические вещества.

В ходе исследований было обнаружено что:

96% содержали свинец
90% содержали бериллий
61% содержали таллия
51% содержали кадмий
20% содержали мышьяк

Старайтесь покупать средства по уходу с пометкой «ЭКО», чтобы обезопасить себя.

8. Просроченные специи

Специи сами по себе очень полезны, некоторые из них обладают целебными свойствами, но тем не менее их свежесть тоже важна. Просроченные специи безвкусны и совершенно бесполезны. Выбросьте их и купите новые.

 

9. Сотовые телефоны

31 мая 2011 года ВОЗ опубликовала доклад о том, что сотовые телефоны могут вызывать рак. Чтобы вести к минимуму воздействие электромагнитного излучения, старайтесь как можно меньше носить телефон на себе.  Дома храните устройство в ящике и делайте длительные перерывы между разговорами.

10. Курение

Вред который наносит табак непоправим. Доказано, что никотин вызывает хронические болезни и преждевременную смерть. Так же опасно пассивное курение, до 50% никотина попадает к вам в легкие, даже если вы не курите.